Lezárnád a napot, de a gyereked pont akkor kezd el fel-alá rohangálni, nevetgélni, bolondozni, amikor már pizsamában kellene lennie? Ismerős jelenet sok családban. A „lefekvés előtti őrület”, esti túlpörgés nem rosszaság, és nem is szándékos időhúzás – sokkal inkább az idegrendszer természetes reakciója egy ingergazdag nap végén. Miért „pörög be” a gyerek este, amikor végre aludni kéne? A nap végi idegrendszeri levezetés egyszerű magyarázata