A hamvazószerdával sok keresztény országban hagyományosan megkezdődött a nagyböjt, amely húsvétig tart. Ugyanakkor a muszlimok világszerte megünneplik a ramadánt, amely szintén a tudatos önmegtartóztatás ideje. A lemondás fázisai sok kultúrában mélyen gyökereznek. De már régóta nem csak a vallásos emberek böjtölnek. Egyre többen fedezik fel az ideiglenes lemondást, mint ösztönzőt egy...