Értesítések engedélyezése
Engedélyezi az értesítéseket a böngészőjében?

Óraátállítás 2026: mikor kezdődik a nyári időszámítás, és hogyan hat a szervezetünkre?

Ahogy közeledik a tavasz, egyre hosszabbak a nappalok, és sokan már várják a világosabb estéket. A nyári időszámítás, azaz az óraátállítás 2026-ban március 28-ról 29-re virradó éjszaka lép életbe: hajnali 2 órakor 3 órára kell előreállítani az órákat. Ez azt jelenti, hogy egy órával kevesebbet alszunk azon az éjszakán.

Femcafe.hu

Borsonline

atv.hu

naphire.hu

Médiapiac

vasarnap.hu

10perc.hu

HR Portál

TWN

Joy

Instyle

Instylemen

evamagazin

balatonica.hu