Az utazási szokások az elmúlt években érezhetően átalakultak: a sűrű programok és városnéző maratonok helyett egyre inkább a tudatos jelenlét és a feltöltődés kerül fókuszba. Az alvásturizmus ezt csúcsra járatja, hiszen nem a kötelező látnivalók, hanem az igazi pihenés cél.