Tévhit: minél többet edzel, annál gyorsabban fogysz
A több edzés automatikusan jobb eredményt ígér – legalábbis sokan ezt hiszik. Valójában ez az egyik leggyakoribb ok, amiért megáll a fogyás. Tévhit: minél többet edzel, annál gyorsabban fogysz
- Hirdetés -
