Mindannyiunk fejében él egy hang. Vagyis több is. Van, amelyik bátorít, irányt mutat, és segít, hogy önazonos döntéseket hozzunk. És van, amelyik állandóan kritizál, megkérdőjelez, és visszatart attól, hogy merjünk kilépni a komfortzónánkból. De honnan tudjuk, melyik a belső hang, és melyik csupán a belső kritikus, akit ideje lenne halkabbra venni? Mi a különbség? A Belső hang vs. belső kritikus – melyikre hallgatsz inkább?