Amennyire a szeretetről, a családról szól a karácsony és az azt megelőző időszak, néha olyannyira megterhelő és stresszes is lehet, miközben próbálunk az élet minden területén eleget tenni. Ebben az időszakban különösen megértőnek kell lennünk magunkkal és a minket körülvevőkkel egyaránt. Tisztelnünk kell saját magunkat és egymást is, miközben arra is törekedünk kell, hogy úgy legyünk túl ezen a pörgős időszakon, hogy utána élvezni tudjuk az együtt töltött időt és a pihenést.