A mai rohanó világban nem meglepő, hogy sokan érzik úgy, bármelyik pillanatban kiborulhatnak. Az állandó stressz, a munka és magánélet közti egyensúlytalanság, valamint a folyamatos információáradat rendkívüli nyomást gyakorolhat az idegrendszerre. Amikor az idegrendszer túlterhelődik, a test és a lélek is jelez, hogy valami nincs rendben.