Sokan csak akkor kezdenek el támogatást keresni, amikor már érzik, hogy valami nincs rendben. Gyakran csak akkor figyelünk az immunrendszerünkre, amikor már legyűrt minket egy vírus, és az ízületeinkre is akkor gondolunk, amikor a fájdalom elkezd beleszólni a mindennapjainkba. Az év vége igazi versenyfutás, miközben a testünk és lelkünk egyre hangosabban jelzi, hogy valódi, belső támogatásra van szükség.