Dr. Vida Zsuzsanna doktornő arra hívja fel a figyelmet, hogy bizonyos betegségek, állapotok egyik tünete lehet a rossz alvásminőség és a nappali kimerültség. Ilyen például a cukorbetegség, szívbetegség, vérszegénység, étel intoleranciák, pajzsmirigybetegségek, vitamin- és ásványi-anyag hiány. Mindezek kivizsgálása mellett érdemes az alábbiaknak is utánajárni: Reflux Alvás alatt a légzésszabályozás lassabban tud reagálnia a változásokra, mint Betegségek is okozhatnak rossz éjszakákat