Sokan a testünket csak akkor veszük komolyan, amikor már egyértelmű tünetek formájában jelzi, hogy valamelyik része nincs rendben. Azonban a test valójában számtalan módon próbál kommunikálni velünk, még mielőtt a probléma súlyossá válna. Ezeket a finom jeleket észrevenni néha nem könnyű, de ha időben reagálunk, akkor megelőzhetjük a komolyabb betegségeket. Bár nem mindenki hisz abban, hogy a testünk képes előre jelezni a bajt, a tudomány is megerősítette, hogy bizonyos jelek megbízhatóan utalhatnak egészségügyi problémákra.