Nullkalóriás ételek? Nem ezek fogják elhozni a fogyás csodáját
Az interneten rendre felbukkannak listák az úgynevezett nullkalóriás ételekről, mint az uborka, zeller vagy alma, amelyek állítólag több energiát igényelnek a megemésztésükhöz, mint amennyit tartalmaznak. De vajon tényleg ezek a titkos fegyverek a fogyásban? A válasz sajnos sokkal kevésbé szenzációs. Tényleg mínusz kalória? – Az uborka és a zeller mítosza Az elmélet lényege, hogy bizonyos […]
- Hirdetés -