A modern társadalomban, ahol az emberek élete egyre gyorsabb tempóban zajlik, és a folyamatos digitális kapcsolattartás szinte kötelezettséggé vált, különösen nagy jelentőséggel bír a személyes tér fogalma. Az egyéni határok felismerése és tiszteletben tartása nem csupán a mentális egészség szempontjából kulcsfontosságú, hanem a társas kapcsolatok harmonikus fenntartásának elengedhetetlen eszköze is. A személyes tér fogalma fizikai és érzelmi dimenziókat egyaránt magában foglal, s ezek határaink meghúzása és védelme a magánéletünk számos aspektusára kihat.