A böjt nemcsak vallási hagyomány, hanem a test és lélek tisztulásának ideje is. A böjti ételek segítenek könnyebbé tenni ezt az időszakot, miközben biztosítják a szükséges tápanyagokat. Hozunk három egyszerű és finom receptet, amelyeket könnyedén beilleszthetünk a böjti étrendbe!