Egy tanulmány azt állítja, hogy a napi séta 10 évvel növeli az életet, ha így tesszük: "A nagyobb fizikai aktivitás növeli a várható élettartamot"
Gyaloglás vs. Lépcsőzés: Melyik a Hatékonyabb az Izomépítéshez?
- Hirdetés -
- Hirdetés -
Gyaloglás vs. Lépcsőzés: Melyik a Hatékonyabb az Izomépítéshez?
- Hirdetés -