Furcsán hangzik, de a jó alvás titka a nappali fény
Nem azért, mert nappal kell aludni, hanem mert a napközben bennünket érő fény típusa és mennyisége befolyásolja, mennyire alszunk jól éjszaka.
- Hirdetés -
- Hirdetés -
Nem azért, mert nappal kell aludni, hanem mert a napközben bennünket érő fény típusa és mennyisége befolyásolja, mennyire alszunk jól éjszaka.
- Hirdetés -