Az egészséges étkezés jegyében sokan szinte bármit bevállalnak, kipróbálnak, amit egyes sztárok, vagy önjelölt táplálkozási szakértők oldalán olvasnak, látnak, és úgy vélik, nekik is beválik majd. Öt divatos szokást néztünk meg, hogy valóban annyira egészséges-e, mint ahogy hirdetik.