Ha értjük, ismerjük a testünk működését, ha felismerjük a jeleket, ha merünk erről beszélni, segítséget kérni, és akarunk is tenni magunkért, a tünetek ellene, akkor, ha eljön az idő – ami minden nő életében természetesen bekövetkezik – tudni fogjuk, mi tévők legyünk, milyen lehetőségek közül választhatunk. Klimax: érdemes felkészülten várni ezt az időszakot