A női lét új korszaka az, amikor 45-55 éves korunk között a változókorba lépünk. Ahhoz, hogy ne tragédiaként, a tünetektől szenvedve éljük meg, érdemes és ajánlott életmódváltással, tudatossággal kezelni ezt az életszakaszt. Közeleg a klimax? Itt az életmódváltás 3 szabálya