Tíz emberből nagyjából hét azt szokta mondani, hogy télen sokkal kevesebb folyadékot iszik, mint nyáron. Ahogy nyáron, úgy télen is sokféle panaszhoz vezethet mindez, az ok a téli hidratálás hiányában keresendő. Monori Krisztina zalaegerszegi dietetikus elmondja azt is, hogy miért.