Az utóbbi időszakban egyre elterjedtebb lett az elutasításterápia. A trend arra ösztönzi a visszautasítástól félő embereket, hogy lépjenek ki a komfortzónájukból és idegenekhez intézzenek kérdéseket. A pszichológus elárulja, hogy ezt hogyan hasznosíthatjuk a való életben. Félsz, hogy visszautasítanak? Egy új TikTok-trend segíthet leküzdeni szorongásodat