Ha valaki a térdfájdalom miatt óvakodik a mozgástól, könnyen ördögi körbe kerülhet, hiszen az inaktivitás tovább rontja az ízületek állapotát. Dr. Páll Zoltán, a FájdalomKözpont sebésze, traumatológus, sportorvos arról beszélt, hogyan maradhat mobil a térdízület. Mozogni kell – de nem mindegy, hogy mit Számos kutatás bizonyította már, hogy a mozgás – más egészségvédő hatásai mellett Visszatartja a térdfájdalom a mozgástól?