Felejtsd el a tízezer lépést! A 30 az új bűvös szám
Jól hangzik a napi tízezer lépés, de kevés ember tudja beiktatni a mindennapokba, és fontos a mozgás intenzitása is. Inkább koncentrálj a 30-as számra! Felejtsd el a tízezer lépést! A 30 az új bűvös szám
- Hirdetés -