A 160 gramm napi szénhidrátbevitel egy középérték, ami van, akinek jó, van, akinek sok, és van, akinek nagyon kevés. Az alapelv helyes, de ne akarjunk mindenki lábára negyvenes cipőt húzni! Dietetikus a 160 g szénhidrát diétáról: „Az elszabadult hajóágyú esete” first appeared on nlc.