Te hány szünetet iktatsz be a munkanapodba? így teremts egyensúlyt munka és magánélet között

Sokáig azt hittük, a jó munkanap egyetlen hosszú, megszakítás nélküli blokk – de mi van, ha ez tévedés? Egyre többen próbálnak ki egy egészen más módszert, amit microshiftingnek neveznek.