Előfordul, hogy meglátsz egy kedves üzenetet a telefonodon, mégis azonnal elfáradsz tőle? Erre a pszichológusok egyre gyakrabban használják a szociális dehidratáltság kifejezést. A jelenség lényege, hogy miközben folyamatosan kapcsolatban vagyunk másokkal online, a valódi, feltöltő emberi kapcsolódásból mégis hiányt szenvedhetünk. Ez egyszerre okozhat szorongást, bűntudatot és visszahúzódást.