A mozgás szeretete nem egyik napról a másikra alakul ki, és nem is az első sportfoglalkozáson kezdődik. A legkisebbek számára a futkározás, a labdázás, a mászás vagy egy közös séta jelenti az első lépéseket egy aktív életmód felé. Szülőként pedig sokat tehetsz azért, hogy a mozgás ne kötelező feladat, hanem örömteli közös élmény legyen.