Bár a daganatos megbetegedések kockázatát csak korlátozott mértékben tudjuk befolyásolni, az egészségtudatosság alapja, hogy tisztában legyünk azokkal a tényezőkkel, amelyek felett valóban kontrollal bírunk. Ha tudja, mi felett van befolyása, az segíthet abban, hogy magabiztosabbnak érezze magát a mindennapokban.