A probiotikumok a legtöbb ember számára biztonságosan fogyaszthatóak, akár megelőzési céllal, akár egy-egy panasz kezelésének támogatására. Felmerülhet azonban a kérdés, hogy jó-e, ha minden nap fogyasztunk probiotikumot, túladagolhatóak-e a probiotikus készítmények?