A statisztikák szerint a magnéziumot vásárlók háromnegyede orvosi konzultáció nélkül, teljesen ész nélkül kezdi el szedni a készítményt. Pedig a szabadon kapható étrend-kiegészítőkkel is óvatosan kell bánni: bárki megveheti őket, mégis komoly ellenjavallatokkal bírnak, amikről a legtöbben mélyen hallgatnak.