Egyre többen esküsznek a hideg zuhanyra és a jeges fürdőre, mondván, hogy energikusabbak, ellenállóbbak és egészségesebbek lettek tőlük. A közösségi médiában milliók követik azokat az influenszereket, akik szerint néhány perc a hideg vízben teljesen megváltoztathatja az életünket. Jeges fürdő vagy felesleges szenvedés? Meglepő eredményeket találtak a kutatók