Fejfájás stressz alatt. Gyomorgörcs egy nehéz helyzetben. Fáradtság, amit nem lehet „kialudni”. Ismerős? Ezek nem véletlenek. A tested és az elméd sokkal szorosabban összekapcsolódik, mint gondolnád – és folyamatosan hatnak egymásra. Nem két külön világ Sokszor úgy gondolunk rájuk, mintha külön működnének:test fizikai, elme mentális. A valóságban viszont egy rendszer részei.Ami a fejedben A tested és az elméd kapcsolata: amit sokan alábecsülnek