Vitamin: az egészségtudatos életmód térnyerésével egyre többen fordulnak a vitaminok és étrend-kiegészítők felé, abban bízva, hogy ezekkel gyorsan és egyszerűen javíthatják egészségi állapotukat. Bár a vitaminok valóban nélkülözhetetlenek a szervezet megfelelő működéséhez, sokan esnek abba a hibába, hogy a „minél több, annál jobb” elvet követik. A valóság azonban ennél jóval árnyaltabb. A mindig több nem […]