Értesítések engedélyezése

Engedélyezi az értesítéseket a böngészőjében?

2026.03.22. vasárnap | Időjárás: 15.6°C

- Hirdetés -

- Hirdetés -

A magas vércukorszint csökkentését és a fizikai teljesítményt is javítja ez a diéta

A magas vércukorszint csökkentését és a fizikai teljesítményt is javítja ez a diéta

Ma 11:22 Infostart cukor Diéta

Egy egereken végzett vizsgálat kimutatta, hogy a ketogén diéta a fizikai terhelhetőséget jelentősen javítja, mivel az állatok oxigénfelvétele nőtt, izmaik pedig később fáradtak el.

Elolvasom a cikket >>

- Hirdetés -

Ez is érdekelhet

Döbbenet, hogy fest ma, 92 évesen a 80-as évek legendás sorozatsztárja: elképesztő, ahogyan kinéz

Ma 13:15 Femcafe.hu Hogyan döbbenet

Robert Fico szerint a világ szétesőben van, amit az ENSZ és az EU már nem tud megállítani

Ma 13:13 atv.hu ENSZ Robert Fico

Megjelent valami a Körös-torokban, aminek nagyon nem kellene még ott lennie

Ma 13:13 naphire.hu ellen

Szijjártó Péter: az ukránok számára sorskérdés, hogy a Tisza Párt nyerje a választást

Ma 13:00 vasarnap.hu Szijjártó Péter Tisza

Donald Trump 48 órás ultimátumot adott Iránnak

Ma 12:53 10perc.hu Donald Trump Amerikai elnökválasztás

- Hirdetés -

Borsonline

Amit a kontaktallergiáról tudni kell – Mit takart egykor a selyemkesztyű?

12:45

„Nekem is szerepem volt benne” – Megszólalt Amy Winehouse haláláról a volt férje

12:30 Halál Amy Winehouse

Nincs pihenés: Orbán Viktor ebédidőben is dolgozik

12:16 Orbán Viktor

Így mentheted meg a haldokló szobanövényeket!

12:15 haldokló

Tragédia: halálba zuhant a tűzoltó, már sosem ismerheti meg gyermekét

12:02 tragédia Halál

Már elkezdődött a III. világháború a szerb államfő szerint

11:20 államfő állam

Femcafe.hu

Döbbenet, hogy fest ma, 92 évesen a 80-as évek legendás sorozatsztárja: elképesztő, ahogyan kinéz

13:15 Hogyan döbbenet

Nem csak a vörös szőnyegen ragyogtak: meglepő őszinteséggel beszélt az anyaságról Puskás-Dallos Bogi és Rácz-Gyuricza Dóra

12:32 anyaság Dallos Bogi

Kamilla szinte beleroppant abba, amit Erzsébet mondott neki: évekig kínozta vele a királynét

12:25 Erzsébet Király

„Nehezen tudom teljesen megélni mindazt, ami most történik velem” – Törőcsik Franciska a sikerről vallott

08:42

Szerelők titka: 10 dolog, amit sosem tennének meg a saját autójukkal

08:25 dolog

Hatalmas tévhit: ezt sok gazdi még mindig odaadja a kutyájának – pedig komoly baj lehet belőle

07:22

atv.hu

Életfogytiglanra ítélték a 22 éves magyar nőt, aki brutálisan megölte élettársát

12:12 agyar Életfogytiglan

Egyre súlyosabb az üzemanyaghiány Szlovéniában: szigorú korlátozások lépnek életbe

11:11 Üzemanyag hiány

48 órát adott Trump Iránnak, hogy megnyissa a Hormuzi-szorost

10:10 Hormuzi-szoros

Hogyan lehet átutalási díj nélkül pénzt küldeni valakinek?

09:39 átutalás Hogyan

Elfelejthetik a magyarok az utazást idén? Elképesztő plusz díjakat és szigorításokat vetnek be Európa-szerte

09:09 Magyar agyar

Egy 13 éves kislány eltűnése miatt nyomoz a rendőrség – otthonából veszett nyoma pénteken

08:38 Őrség Rendőrség

naphire.hu

Megjelent valami a Körös-torokban, aminek nagyon nem kellene még ott lennie

13:13 ellen

Elkerülhetetlen a magyar nyugdíjreform, kényszerű lépés születhet

12:12 Nyugdíj agyar

Földöntúli alakzat rajzolódott ki egy magyar település fölött, sikerült megörökíteni

11:11 Magyar agyar

A csónakot is elhúzta a Holt-Tisza 60 kilós óriásharcsája

10:10 csónak Tisza

8 milliós büntetést kapott egy kamionsofőr, 4500 kilométert vezetett le szinte pihenés nélkül

09:09 Kamion büntetés

A Gellért-hegy oldalába vájták a gigantikus medencét, Budapest számára létfontosságú az épület

08:08 Budapest Buda

Médiapiac

Hatalmas meglepetés a filmvilágban: Kiderült, ő lehet az új Bridgerton spin-off főszereplője

10:20

Berobbant egy fura kutatás: jobb a magány ellen üzenetet küldeni egy idegennek, mint MI-chatbottal beszélgetni

09:20 kutatás ellen

Ez a Columbo rész nyírta ki Peter Falk rendezői karrierjét

08:20 karrier Columbo

Ég egy Pulitzer-díjas lap: Hulladék lett a médiás csodafejlesztésük

07:20 csoda Hulladék

Félelem és rettegés tört ki a színészek között – A sztárok igazi rémálma lett a szájról olvasó „szakik”

06:25 félelem élelem

Itt a TV2 közleménye A Nagy Duettről

05:25 A Nagy Duett közlemény

vasarnap.hu

Húsvét közeledtével a Magyar Békekör nyilatkozatban biztosította támogatásáról a magyar kormány békepolitikáját

12:00 Húsvét agyar

Kezdődik – Szlovénia vasárnaptól korlátozza a tankolható üzemanyag mennyiségét

11:00 Üzemanyag Szlovénia

A pápa fogadta a spanyol királyi párt a Vatikánban: Béke és nemzetközi együttélés

09:00 Vatikán Együtt

Ungváry Zsolt: Bukott ellenzéki politikus pártfordulása

08:00 Ellenzék ellen

Római Szent Lea, a IV. századi özvegy, aki a szegénységben találta meg Istent

06:30 Isten

CPAC Hungary – Argentin elnök: Európának újra meg kell találnia önmagát, és ebben Magyarországnak központi szerepe lehet

22:00 Magyarország agyar

10perc.hu

10 millió ember maradt áram nélkül az amerikai blokád miatt Kubában

12:10 Amerika amerikai

Tankolási limit lépett életbe Szlovéniában: a hadsereget is bevetik az üzemanyaghiány miatt

11:20 Üzemanyag Tankolás

Magyar Péter: Nettó hazaárulás, hogy Szijjártó az oroszoknak jelentett

19:58 árulás agyar

„Zárjatok ki engem is!” – Újabb DK-s képviselő lázadt fel Dobrev Klára ellen

19:23 Dobrev Klára ellen

Fluor Tomi keményen beszólt a Kétfarkú Kutyapártnak: „Károsabbak a Fidesznél”

18:40 Kutya Fluor Tomi

A visszalépett DK-s jelölt Kopping Rita szerint szó sem volt tiszás zsarolásról, jogi lépéseket tehet a volt pártja ellen

19:22 jelölt ellen

HR Portál

Munkahelyi egészségromlás - feleslegesen szenvednek a munkavállalók?

10:30

Az olajárak emelkedése miatt visszatérhet a tömeges home office?

07:08 Home office emelkedés

Mennyit keres egy nevelőszülő?

13:33 ennyi szülő

Nem mehettek haza, nem kapták meg a bérüket – botrány a szegedi BYD-nél

11:11 Szeged botrány

Már nem a márkanév dönt: így választ munkahelyet a Z generáció

07:07 Generáció

Mit várnak a fiatalok a diákmunkától 2026-ban?

11:20 Diák fiatal

TWN

Szörnyű támadás: egy ötnapos babát ölt meg a család kutyája

11:00 támadás Család

Rejtélyes tragédia: építőmunkás ölte meg a 40 éves Hollywood-i színésznőt

08:00 építő Hollywood

Ha így töltöd a telefonod, sokkal tovább bírja majd az akkumulátor

22:30 Telefon akkumulátor

Soha ne vízben főzd a rizst: ettől a trükktől lesz pergős és illatos mindenki kedvenc körete

21:30 illat Illatos

Nem a kurkuma az: ez a ritka növény a világ legerősebb gyulladáscsökkentője

20:30 Csökken gyulladás

Tudtad? Tél végén ezeket a ruhaneműket muszáj kimosnod

19:30

Joy

Kókuszolaj a hajra? Igen, jól látod, sokkal puhábbá teszi a hajad, mint a drága olajok

10:31 drága

Heti horoszkóp március 23-29.: a Bikák kételyek közé kerülnek, az Oroszlánoknak nagy terveik vannak

08:01 Horoszkóp Oroszlán

Napi horoszkóp március 22.: az Ikrek határtalanul boldogok, a Szüzek napját váratlan esemény zavarja meg

06:01 Boldog Horoszkóp

Kétszer is hozzáment exférjéhez a világsztár: hogy miért, az egészen döbbenetes

05:31 döbbenet

Ez Kulcsár Edina valódi végzettsége: mindenre számítottunk, de erre nem

04:31 Kulcsár Edina kulcs

Sok férfi elsősorban egy dolgot akar - És még 9 dolog, amit bárcsak tudtam volna a randizásról huszonévesen

03:31 Randi dolog

Instyle

Sorsfordító 24 óra: A csillagjegyed szerint ez lesz a legsikeresebb és legszerencsésebb napod a 13. héten 2026-ban

06:15 Csilla Szerencs

5 ikonikus és időtálló kiegészítő Carolyn Bessette-Kennedy ruhatárából, ami 2026-ban is a legstílusosabb választás

05:20 Határ Kennedy

7 sztár, aki ledobta a textilt a kamera előtt: bejött nekik?

03:20 Kamera

Hivatalos: Ez minden idők 10 legjobb Oscar-nyertes animációs filmje az emberek szerint - több százezer szavazat érkezett

18:25 Animációs ember

Az asztrológus szerint ez a 6 sorsfordító dátum 2026-ban örökre megváltoztatja az életed - vésd fel őket a naptáradba

06:15 fordító dátum

40 felett a fodrászok szerint ezt a 16 szabályt kötelező betartanod, ha egészséges hajat szeretnél

05:20 egészséges fodrász

Instylemen

Stílusajánló: 2026 tavaszán a pasztellszínek is megérnek egy próbát

06:10 ajánló Tavasz

Rossz vagy a hobbidban? Semmi baj, csak élvezd!

05:10 EMMI

Rég látott szintre emelkedett a vinyllemezek eladása

04:10 eladás

Három őrült randisztori férfiaktól, amit még olvasni sem kellemes

03:10 Randi férfi

Az AI videójáték-slágereket fejleszt? Nevetséges! - mondja a szakember

02:10 játék ember

7 férfi ballonkabát, amit gondolkodás nélkül viselhetsz 2026 tavaszán

06:10 ballon Tavasz

evamagazin

10 könyv a sötét thrillertől a sziporkázó humorig – Márciusi könyvajánló

11:34 Humor Thriller

Dús, bokros lesz a babérmeggy ettől a tápoldattól – Nincs többé sárguló levél sem

05:53 Bokros babér

A természet rejtett szuperétele a konyhádban: a hajdina, ami többet tud, mint gondolnád

05:13

Így változik meg az arcod, ha stresszes munkáról nyugodtabbra váltasz

04:23 Stressz

Éhezés nélkül olvasztja a kilókat ez a 8 étel: égetik a zsírt, pörgetik az anyagcserét

18:37 éhezés

Vasárnapi horoszkóp, március 22.: eljött a megállíthatatlan újrakezdés ideje

17:43 kezdés Horoszkóp

balatonica.hu

Balatoni és zalai fagylaltmesterek a világ elitjében

09:31 Fagylalt Balaton

Egy kisrepülő nagy titkok után kutat a Balaton közelében

09:03 Balaton kisrepülő

Mit kezdjünk a tavaszi allergiával?

01:00 Tavasz

KertÉsRecept

Semmi szalonna vagy hagyma. Két evőkanálnyit teszek a rántottába, és krémes lesz, ráadásul egészségesebb a szívnek is

10:10 egészséges EMMI

Évelők, amelyeket márciusban érdemes visszavágni – és amelyekkel jobb még várni

05:40 érdem Érd

Mikor érdemes paradicsomot ültetni? A szakértők szerint ezen múlik a bőséges termés

04:32 érdem Érd

Orchideák virágzás után: visszavágjuk vagy hagyjuk békén?

17:38

Ez a csillagjegyed titkos ereje, te tudtál róla?

15:42 Csilla csillag

Liszt helyett 2 evőkanál krumplipürét adok hozzá. Már az első falat után érezhető a különbség a palacsintán

14:45 krumplipüré különbség

Kvízkuckó

Kvízkuckó: Ezt a feladatot kevesen oldják meg helyesen – te köztük vagy?

12:06 feladat

Napi matek agykarbantartó kvíz: 7-ből mennyi kérdésre tudod a választ?

10:29 ennyi Érd

Napi logikai feladat: Mi a megoldás?

10:27 feladat

Lehetetlen kihívás: Kizárt dolog, hogy teljesítsd ezt az agykarbantartó kvízt!

10:23 kihívás dolog

Villám matek feladvány: Mennyi ez arab számmal írva?

12:58 ennyi

Szöveges matek feladat: Csak a legprofibb számolók tudják megoldani ezt a feladatot számológép nélkül!

12:55 feladat

novekedes.hu

Szja-bevallás: kisfilmekkel, közérthető tájékoztatókkal, nyílt napokkal segít a NAV

08:57 Vallás bevallás

Parlamenti választásokat tartanak vasárnap Szlovéniában

07:07 parlament

Közel-Kelet helyett hová utazzunk húsvétkor? - A repülőjegyek drágulása várható

06:30 Húsvét drágulás

Több mint harmincezren vettek lakást Otthon Start hitellel

14:13 Lakás Hitel

Ezek a készségek szükségesek ma a munkahelyi sikerhez

12:18 készség

Iráni háború: Trump szerint az USA közel került céljai eléréséhez

09:22 elérés háború

Kapcsolódó hírek

A medúza zsebórája

Ma 11:42 iPON!

Lebuktak a szlovákok, kiderült a történelmük legnagyobb hazugsága, cáfolhatatlan bizonyíték érkezett?

Ma 10:41 Promotions hazug bizonyíték

Műholdak buktatták le a világ legnagyobb környezetszennyezőit, kik ők?

Ma 10:07 Kiderül környezet

Kiszivárgott a döbbenetes térkép, kiderült hogyan térnek haza a madarak tavasszal

Ma 08:08 Promotions Térkép Hogyan

Lefotózták az űrből, hogy hol zavaros, azaz koszos a Balaton

Ma 06:25 Infostart Balaton

1

Iráni rakéta csapódott be Arad városában

Infostart

2

Donald Trump 48 órás ultimátumot adott Iránnak – meg is jött a teheráni válasz

Infostart - Külföld

3

„Zárjatok ki engem is” – Dobrev Klárának üzent egy másik kecskeméti DK-s képviselő is

atv.hu

4

Kerkez Milos üzent a sérülése után, Szoboszlai sem maradt csendben

Ripost

5

A Gellért-hegy oldalába vájták a gigantikus medencét, Budapest számára létfontosságú az épület

naphire.hu

6

Ég egy Pulitzer-díjas lap: Hulladék lett a médiás csodafejlesztésük

Médiapiac

7

Merz teljesen kiakadt: Washington nem kerülheti meg az EU-t Ukrajna sorsának eldöntésekor!

Mandiner

8

Parlamenti választásokat tartanak vasárnap Szlovéniában

novekedes.hu

9

Dana White kifejezte elégedetlenségét MVP-vel a londoni UFC-gála után

TotalDamage

10

Ibolya végigtúrázta a Vivicittá Városi Túra 8 km-t – ma nyolc kilométert tett az egészségéért

RTL

Top hírek 12 óra

1

Hideg tájak, sötét történetek – 7 skandináv krimik, amit kár lenne kihagyni

Elle

2

Lassuló elektromos átmenet, EU-átlag feletti eladások - ez volt a régiós autópiac 2025-ben

ProfitLine

3

Víz nélkül milyen lenne az életünk?

Felvidék.ma

4

Használd ki a vasárnap délelőttöt, mert nem marad sokáig napsütéses az idő

Kiderül

5

5 ikonikus és időtálló kiegészítő Carolyn Bessette-Kennedy ruhatárából, ami 2026-ban is a legstílusosabb választás

Instyle

6

Aparthotel nyílik a Győr Pláza mellett

Kisalföld

7

A bíróságon folytatódik a siófoki sportcsarnok parkolójának a vitája (sonline.hu)

hírbalaton

8

Ezt a Netflix-sorozatot aligha érted meg elsőre, mégis magával ragad

Liner

9

Napi horoszkóp 2026. március 22. – Néha egészen másképpen alakul, mint tervezzük

Alon

10

Vasárnap még kivár az eső – de nem marad sokáig nyugodt az ég

délmagyar

Top hírek 24 óra

1

Bocskai emlékverseny: négy hazai győzelem szombaton

Debreceni Nap

2

Az Intel szerint a fejlesztők hibája, hogy a Crimson Desert nem indul el az Arc videókártyás PC-ken

GameStar

3

A szerelem fáj (Pillion) – kritika

Hetedik sor

4

Tragédia: gázolt a vonat Pécs felé – változik a menetrend

Bama

5

Nem adtunk esélyt az olasz válogatottnak

Kemma

6

Húsvét előtt: átfogó fogyasztóvédelmi ellenőrzés indult

Pécsi Újság

7

Így még senki nem fenyegette meg az USA-t, mint most Irán

Liner

8

Orbán Viktor: Ne a kockázat, hanem a biztos választás mellett szavazzunk április 12-én! (videó)

Szoljon

9

Hatalmas nádastűz Mezőberényben: Lakóházakat veszélyeztettek a lángok

Körös Hírcentrum

10

Hiszi, nem hiszi? Napi horoszkóp, 2026. március 22., vasárnap

Városi Kurír

Top hírek 1 hét

1

Negyven év után vonul nyugdíjba a sellyei mentősök főnöke

Mohácsi Újság

2

Sinner nyert Indian Wells-ben

Sport365

3

Részeg siheder rendezett ámokfutást Pécs belvárosában

Mohácsi Újság

4

Jó érzés olyat csinálni, ami tiltva volt, és nem jár érte kárhozat

Telex

5

Válságmódban a Samsung mobildivíziója

Mobilarena

6

Orbán Viktor Kaposváron: Képesek vagyunk arra, hogy megvédjük az országot

Sonline

7

Napos-felhős tavaszi idő várható a hétvégén

Kanizsa Újság

8

HIPA Járműipari Konferencia 2026: hosszú távon biztosított az ágazat jövője

Atombusiness

9

Botrány az F1-ben: milliókat buknak a csapatok, azonnali pénzt követelnek

Kárpátinfo

10

Egy 14 éves fiú robbantással fenyegette meg az iskoláját Budapesten

Index - Belföld

Kapcsolódó kategóriák

Autó

Esemény

Sztárvilág

További hírforrások