Értesítések engedélyezése

Engedélyezi az értesítéseket a böngészőjében?

2026.03.20. péntek | Időjárás: 12.6°C

- Hirdetés -

- Hirdetés -

Nem is gondolnád: a kanapén töltött órák a májadra is hatnak

Nem is gondolnád: a kanapén töltött órák a májadra is hatnak

Ma 08:44 HáziPatika kanapé

A túl sok ülés és a mozgáshiány alattomosan növeli a zsírmáj kockázatát. A betegség ráadásul éveken át tünetmentes marad. Mutatjuk, milyen szokásokkal tehetsz ellene.

Elolvasom a cikket >>

- Hirdetés -

Ez is érdekelhet

Az orvos figyelmeztet: soha ne nyomd ki a halálos háromszögben a pattanásaidat

Ma 13:49 KertÉsRecept

Soltész Miklós: Az elmúlt 10 évben 75 ezer gyermek volt részese korai fejlesztésnek a gárdonyi szakambulancián

Ma 13:42 vasarnap.hu Soltész Miklós Fejlesztés

Ryan Gosling előbb lenyúlta Nicolas Cage nőjét, most pedig leghíresebb szerepétől is megfosztja

Ma 13:35 Borsonline híres Ryan Gosling

Műanyagban melegíted a készételeket? „Mikroműanyagok és vegyszerek koktélját eszed”

Ma 13:34 Lender ételek koktél

Izraeli légicsapás végzett az iráni Forradalmi Gárda szóvivőjével

Ma 13:33 10perc.hu csapás Izrael

- Hirdetés -

Borsonline

Elszabadult lámát kergettek Budapesten

13:27 Budapest Buda

Rendkívüli bejelentést tett a TV2! A Megasztár új műsorvezető párossal indul

13:20 bejelentés Megasztár

Felhúzta a tavaszi redőnyt a természet: így fürdőznek a napsütésben az erdei állatok

13:00 állat Tavasz

Reagált Döme Gábor újabb javaslatára a Republic gitárosa: A szonár nem fogja meg helyetted a harcsát!

12:45 gitáros gitár

"Hányszor kell még elmondanom?" - Arne Slot kiborult Szoboszlai miatt

12:36

Szenzációs felfedezés: Amerikában talált római lelet írhatja át a világ történelmét

12:30 felfedezés

Femcafe.hu

Állásinterjúra ment a nő: azonnal kidobták, amikor meglátták, milyen ruha van rajta

13:15 Állás állásinterjú

Ez a népszerű gyümölcs titokban roncsolja a vesét: életveszélyes következményekkel is járhat a fogyasztása

12:35 életveszélyes életveszély

Végleges a döntés: Viczián Viktória és Somhegyi Krisztián a szakításról vallott

12:05 döntés szakítás

Esküvő megcsalás után: nem a megszokott módon alakult Szabó Győző párkapcsolata, ami egyéjszakás kalandként szökkent szárba

10:40 Szabó Győző Kaland

Király Linda részleteket árult el az eljegyzéséről, még sosem volt ilyen boldog

10:34 Király Linda Boldog

Valósággal ragyogtak a magyar sztárok a Glamour-gála vörös szőnyegén - Galéria

10:02 agyar galéria

atv.hu

Önazonossági törvény: több tucat rendelettel volt baj

12:52 Azonosság

Visszalépett Földi István képviselőjelölt: „nem meghátrálok, hanem félreállok”

12:12 előjel István

Magyar katonák tértek haza Irakból: felfüggesztették a NATO-missziót

11:31 Magyar agyar

London polgármestere szeretné, ha Nagy-Britannia minél előbb újracsatlakozna az EU-hoz

10:50 London Polgármester

A DK szerint tiszás zsarolás miatt léphetett vissza a képviselőjelöltjük, ezért kizárták a pártból

10:10 előjel jelölt

Putyin volt tolmácsa fogja vigyázni a magyar választások tisztaságát

09:39 Magyar agyar

naphire.hu

Nagy változás jön az áprilisi nyugdíjak körül: nem a megszokott időpontban érkezik a pénz

12:12 Nyugdíj április

Kitálalt a DK: durva dolgok miatt lépett vissza a jelöltjük?

11:11 jelölt

Kikerült egy videó a netre: teljesen kiborult Matolcsy aranybudiján a fideszes vezető

10:10 Fidesz arany

„Akit ez zavar, nekem nem a barátom” – Majka őszintén beszélt arról, hogyan hat a politika a barátságaira

09:09 Majka Hogyan

„Ez marhaság” – a magyar miniszterelnök így Gulyás Gergely kijelentésére

08:08 Gulyás Gergely agyar

Így éld túl az óraátállítás nehézségeit: ezek az apró tippek átsegítenek a kellemetlenségeken.

07:07 kellemetlenség Óraátállítás

Médiapiac

Oscar-jelölt sztár csatlakozik a Minecraft 2-höz

13:30 jelölt

Halála után egy évvel filmen láthatjuk újra az AI által feltámasztott Val Kilmert

12:25 Halál

Pókember visszatér: itt a magyar szinkronos előzetes

11:20 Pókember Szinkron

Visszatér a Heti Hetes? Majka már el is árulta, mi zajlik a háttérben

10:15 Majka Heti Hetes

Nagy változás jön az Instagramon

09:10 Instagram

Évszázad bukása, mert azt hitte, hogy így túljárhat mások eszén - A „Géptől” kért jogi tanácsot

07:00 bukás évszázad

vasarnap.hu

Soltész Miklós: Az elmúlt 10 évben 75 ezer gyermek volt részese korai fejlesztésnek a gárdonyi szakambulancián

13:42 Soltész Miklós Fejlesztés

Szakértői videósorozatot indít a gyermekkori digitális egyensúly témájában a médiahatóság

12:56 egyensúly digitális

Leó pápa októberre Rómába hívja a püspökkari elnököket, hogy a családról tanácskozzanak

12:15 Család elnök

A német kancellár továbbra is rendkívül ideges, feszült, és tovább fenyeget minket – közölte Szijjártó Péter

11:37 Szijjártó Péter kancellár

Szánthó Miklós: A CPAC Hungary a józan ész és a normalitás erőinek gyülekezőhelye

10:57

„Magyarország a tehetségek nemzete” – átadták a Bonis Bona díjakat

10:15 Magyarország agyar

10perc.hu

Újabb nevek csatlakoztak Puzsér Róbert rendszerbontó eseményéhez

13:10 Puzsér Róbert bontó

Hiba volt a Brexit? Brit politikus állt ki az EU-ba való visszalépés mellett

10:32 Brexit

Hadházy Ákos a követőitől kér kétmillió forintot

10:07 forint Hadházy Ákos

Visszalépett a Jobbik jelöltje: így változnak az esélyek

09:37 Jobbik esély

Orbán Balázs: „Magyar Péterre kezdenek ráunni az emberek"

09:06 agyar ember

Magyar vétó ide vagy oda: Brüsszel megoldást keres

08:39 Brüsszel agyar

HR Portál

Mit várnak a fiatalok a diákmunkától 2026-ban?

11:20 Diák fiatal

Aki nem használ AI-t, azt elküldik az amerikai PwC-től

10:39 Amerika amerikai

Fluktuáció

10:07 Fluktuáció

Felmérés: a magyar női vállalkozók és vezetők túlterheltek

09:39 Felmérés ELTE

Sárkányok, sáfrány és csapatmunka: spanyol szupersztár ételeket főzött a HR Portal

09:03 ételek csapat

Ezért nem érdemes tiltani a dolgozók másodállását

07:20 Állás Érd

TWN

Fiatal sztárokkal és legendás színészekkel készül a TV2 új sorozata

11:19 fiatal

Úgy beforgatta a pár a pénztárost Kecskeméten és Balatonlellén, hogy százezrek tűntek el

09:33 Kecskemét Balaton

A városháza gyűlésén esett össze holtan a 47 éves polgármester

07:22 gyűlés Polgármester

Fiatal párja miatt ekézik a 38 éves srácot – Ezt mondja ő

06:09 fiatal

Nem a só az: ettől a fűszertől hirtelen megugorhat a vérnyomás

23:10 Vérnyomás fűszer

Teljes útzár, ember a roncsban: borzalmas baleset az autópályán

20:55 Baleset ember

Joy

Itt a trükk, amivel 1 perc alatt elalszol: és nem is kelsz fel éjjel

11:46 éjjel

Zodiákusok, akik hiába szeretik egymást, sosem lesznek igazán boldogok együtt

10:31 Diák Együtt

A francia nők trükkjei, amitől a régi szettjük újnak néz ki tavasszal

08:46 francia

Napi horoszkóp március 20.: az Ikreknek a békebíró szerepe jut, a Mérlegek végre nyugodtan kapcsolódhatnak ki

06:01 ikrek Horoszkóp

10 dolog, ami normálisnak számított a 90-es években, de ma már elképesztő furcsa

05:31 furcsa dolog

Hoppá: Nem volt benne a forgatókönyvben, de Margot Robbie mégis megcsókolta Brad Pitt-tet

04:31 Margot Robbie Brad Pitt

Instyle

Nincs időd olvasni? 7 zseniális könyv, ami rövidebb 300 oldalnál, de annál izgalmasabb

11:25 könyv

5 csillagjegy, akinek a 2026-os márciusi napéjegyenlőség gyökeresen megváltoztatja a sorsát

06:15 Csilla csillag

Tavaszi manikűrtipp: Íme 15 körömminta, amit a legstílusosabb nők már most viselnek

05:20 köröm Tavasz

Sarah Jessica Parker erre a krémre esküszik, ha nyaki ráncról van szó - a krém, amiről minden 40 feletti nőnek tudnia kell

04:20 Sarah Jessica Parker Jessica

Cuki srácból a vörös szőnyeg megosztó divatdiktátora – Timothée Chalamet stílusnaplója

03:20 divat diktátor

5 csillagjegy, akinek hatalmas változást vesz az élete márciusban - nekik kész áldás lesz a Halak újhold

19:15 áldás Csilla

Instylemen

Ez ma a világ legboldogabb országa – de hol vagyunk mi?

06:10 Boldog

Színészek, akiket le kellett cserélni letartóztatásuk után

05:10 letartóztatás

A Concorde-ot varázsolja a csuklódra a Breitling új Navitimere

04:10 Concord csukló

Ringo Starr őrizgette sokáig John Lennon gitárját

03:10 John Lennon gitár

Crimson Desert: vegyesek az első kritikák

02:10 egyes

10 érdekesség Bruce Willisről, amiről talán nem is hallottál!

06:10 Bruce Willis Érd

evamagazin

3 csillagjegy, akinek az asztrológiai újév sorsszerű fordulatot hoz

05:53 Csilla csillag

A trükk, amitől kétszer akkorának tűnik majd a panelkonyhád:

05:13 Korán

Ne dobd ki a csírázó hagymát: így dugd a földbe és hamarosan szüretelheted a mikrozöldet

04:23

A mikroműanyagok is felelősek a meddőségért? Erre keresi a választ a Netflix új dokumentumfilmje

18:37 Netflix Dokumentumfilm

Pénteki horoszkóp, március 20.

17:43 Horoszkóp

Női vezetőként egy férfias iparágban - Kővágó-Laky Andrea, a Ford ügyvezetője

15:25 iparág férfi

balatonica.hu

Balatoni és zalai fagylaltmesterek a világ elitjében

09:31 Fagylalt Balaton

Egy kisrepülő nagy titkok után kutat a Balaton közelében

09:03 Balaton kisrepülő

Mit kezdjünk a tavaszi allergiával?

01:00 Tavasz

Extrém futás a veszprémi vár és az erdő között

09:00 futás Veszprém

Arborétum nyílik a Veszprémi Tavaszi Tárlaton

07:00 Tavasz Tárlat

KertÉsRecept

Ez a legjobb választás a fasírtba zsemle helyett: amióta kipróbáltam, nálunk már így készül

12:04

Nem mindig csak tojás: 6 fehérjében gazdag reggeli ötlet

11:24 gazda Fehér

Ezt a 4 napi szokást CSAK a nárcisztikus emberek csinálják

10:25 ember

Így lesz a grízgaluskád mindig puha és sosem esik szét

10:04

Teljesen cukormentes és senki sem fogja észrevenni: Próbáld ki ezt a krémes sajttortát!

09:11 cukor

Ha ezt a 3 jelet veszed észre valakin, akkor irigykedik rád.

08:44

Kvízkuckó

Kvízkuckó: Ezt a feladatot kevesen oldják meg helyesen – te köztük vagy?

12:06 feladat

Napi matek agykarbantartó kvíz: 7-ből mennyi kérdésre tudod a választ?

10:29 ennyi Érd

Napi logikai feladat: Mi a megoldás?

10:27 feladat

Lehetetlen kihívás: Kizárt dolog, hogy teljesítsd ezt az agykarbantartó kvízt!

10:23 kihívás dolog

Villám matek feladvány: Mennyi ez arab számmal írva?

12:58 ennyi

Szöveges matek feladat: Csak a legprofibb számolók tudják megoldani ezt a feladatot számológép nélkül!

12:55 feladat

novekedes.hu

Lantos Csaba: Magyarország világelső a megtermelt villamosemenrgián belüli napenergia arányában

11:43 Magyarország Energia

EM: a rezsivédelem 2026-os fenntartása biztos lábakon áll

10:52 fenntartás biztos

Először szállít több járműipari terméket Kína az EU-ba, mint amennyit az EU Kínába

09:07 ennyi amennyi

Elképesztő összeg: már közel 6 milliárd forint találhat gazdára az Ötöslottón

08:11 forint Lottó

Devizapiac - Erősödött péntek reggelre a forint

07:56 deviza forint

EU-csúcs - Orbán Viktor: jogunk van blokkolni a 90 milliárdos ukrán hitelt

07:43 Orbán Viktor Hitel

Kapcsolódó hírek

Tökéletes nappali kanapé nélkül? Lenny Kravitz gyönyörű megoldását te is elfogadnád – pedig elsőre furcsának tűnik

2026.03.18. 06:29 Elle Lenny Kravitz kanapé

Vége van a kanapé időszaknak, irány a szabad levegő, jöhet a mozgás!

2026.03.18. 06:00 Metropol időszak kanapé

Nem kanapé, nem ágy – Hilary Swank gyönyörű nappalijának bútorát sokan azonnal elfogadnák

2026.03.17. 09:30 Elle bútor kanapé

Sarokkanapék kis nappalikba

2026.03.12. 14:28 Civishír kanapé

Így szoktasd le a macskát a kanapé kaparásáról - ezek a módszerek működnek!

2026.03.12. 06:03 Háziállat kanapé

1

Orbán Viktor marhaságnak nevezte Gulyás Gergely kijelentését

atv.hu

2

Látványos fizikakísérletekkel ünnepelték az Atomenergetikai Múzeum születésnapját

TelePaks

3

Kémkednek utánad? 5 ijesztő jel, hogy feltörték a telefonod!

Borsonline - Aktuális

4

Talaj a talpad alatt – Bőszénfa

Agroinform

5

LNG-re állt át a fél világ, most hosszú évekig hiány lesz belőle, az egekbe szökik az ára – mégiscsak az orosz gáz lesz a megoldás?

VG

6

A német kancellár továbbra is rendkívül ideges, feszült, és tovább fenyeget minket – közölte Szijjártó Péter

vasarnap.hu

7

Így éld túl az óraátállítás nehézségeit: ezek az apró tippek átsegítenek a kellemetlenségeken.

naphire.hu

8

Íme az első fotók: ilyen az MG hétüléses SUV-jának utastere!

Autónavigátor

9

Néhány óra alatt összegyűlt Hadházy Ákos bírságának összege

Index - Belföld

10

A Death Stranding 2 egyik fejlesztője is reagált a DLSS 5-re: nem, nem, nem, nem, nem, nem, nem

GameStar

Top hírek 12 óra

1

Zimány Linda olyan pózt mutatott, amit még értelmezni is szinte lehetetlen

Nlc

2

Csatatér lett a NER szívcsakrájából, ahol a kegyelmi ügy és Hatvanpuszta árnyéka is rávetül a választásra

24.hu

3

Napi horoszkóp 2026. március 20.: Megkönnyebbülést hoz a tavaszi napéjegyenlőség

Bien

4

Gulyás Gergely: Ha Trump katonai segítséget kérne, megfontolnánk

PécsiStop

5

Gyomorrezekció (gyomoreltávolítás)

Webbeteg

6

Változás: máskor jön az áprilisi nyugdíj, a szokott napon most ne várd a pénzt

Boon

7

A tudósok szerint a macskák segíthetnek áttörést hozni a rákgyógyításban

Liner

8

„Nagy nap a mai” – Király Viktor felesége megmutatta az örömhírt

Nlc

9

Emlékszel még rá? Így néz ki most az édes kislány az Igazából szerelemből

Filmezzünk!

10

Lecsengett az Otthon Start első hulláma, télen újra érdemes volt alkudozni a vevőknek

ProfitLine

Top hírek 24 óra

1

A Pókember: Vadonatúj nap előzetese még a GTA 6-ot is lenyomta

GameStar

2

A Fortnite megint menő Star Wars cuccokat kap, miközben éhen halunk egy Battlefront 3-ért

GameStar

3

Az ukránok fele ellenséges országnak tekinti Magyarországot

Heol

4

Élve találtak meg egy hat évvel ezelőtt eltűnt kislányt, 4000 kilométerre az otthonától

Nlc

5

A 80. születésnapján köszöntötték a gyöngyösi főiskola egykori vezetőjét

Heol

6

Hírdaráló: menet-összeméregetés, a választások már a spájzban

Új Szó

7

Egzotikus állatot fogtak a Dunaszerdahelyi járás egyik településén

Új Szó

8

Példátlan lépésre szánta el magát Irán, ilyet még ők sem tettek azelőtt

Liner

9

Kuncze: Listavezetőként eszembe nem jutott a személyi biztosítás

Klubrádió

10

A Netflix most javíthatja ki a Stranger Things legnagyobb hibáját

Liner

Top hírek 1 hét

1

Retró feladat, ami felébreszti a gyerekkorodat: Hány órát töltöttél a szőnyegen ezzel a kék dobozzal?

Keresztlabda

2

Sinner nyert Indian Wells-ben

Sport365

3

Részeg siheder rendezett ámokfutást Pécs belvárosában

Mohácsi Újság

4

Jó érzés olyat csinálni, ami tiltva volt, és nem jár érte kárhozat

Telex

5

Válságmódban a Samsung mobildivíziója

Mobilarena

6

Orbán Viktor Kaposváron: Képesek vagyunk arra, hogy megvédjük az országot

Sonline

7

Kihozták a sodrából Bognár Györgyöt, szerinte a ZTE-játékosok megetették a bírót

Mandiner

8

Nemzeti parkjaink kulcsszerepe természeti örökségünk megőrzésében

Agrotrend

9

Már az a kérdés, lesz-e elég üzemanyag az olajszállító tankerekbe, ha elindulhatnak – és milyen áron

Origo - Gazdaság

10

Tizenöt éve történt: Mohácson tettek elsőként állampolgársági esküt külhoni magyarok

Bama

Kapcsolódó kategóriák

Gaming

IT-Tech

Sport

További hírforrások