Könnyebben tartható, de kevésbé hatékony az időszakos böjtölés a folyamatos kalóriakorlátozásnál
Mindkét fogyási módszernél kedvező élettani hatásokat mutattak ki túlsúlyos cukorbetegek körében, de az időszakos böjtöt választóknál kisebb volt a lemorzsolódási arány.
- Hirdetés -
