- Hirdetés -

Egészség a tányéron: bizonyítottan támogatják a szív és az agy működését

Ma 06:30 Só&Bors

A megfelelő étrend nemcsak a közérzetet javítja, hanem kulcsszerepet játszik számos krónikus betegség megelőzésében is.

Elolvasom a cikket >>

- Hirdetés -

Ez is érdekelhet

Molnár Csaba: a DK indul 2026-ban, a parlamenti bejutásra is kész a terv

Ma 08:08 atv.hu bejutás Molnár Csaba

Arne Slot megmenekült, ezután aligha menesztik Liverpoolból

Ma 07:45 Borsonline Liverpool Menekült

NAV: könnyítésre számíthatnak az egyéni vállalkozók

Ma 07:42 HR Portál könny egyén

Ismerős arcok az újrainduló Napló új műsorvezetői

Ma 07:40 Médiapiac induló ismerős

3000 forintért vett pulóvert a nő: amikor megtudta, mennyit ér, leesett az álla

Ma 07:20 TWN ennyi forint

- Hirdetés -

Femcafe.hu

Nem találod ki: ezért ülnek a légiutas-kísérők a kezükön repülés közben

06:23 repülés kísérő

5 gyerekbarát kanapé, ami kibírja a kis kezeket és ugrálást

06:20 barát kanapé

Napi horoszkóp, 2026.01.16.: A mai napon több örömteli helyzetben találja magát a Mérleg

06:00 Horoszkóp

Ezt a konyhai eszközt soha nem lenne szabad fiókban tárolni, mégis mindenki megteszi

05:55 konyha eszköz

Ruhacímkék nyomában: így ismerd fel a leggyakoribb textileket

05:55

Ez a retró kiegészítő kihagyhatatlan idén télen: rengeteg szettet feldobhatsz vele

05:24

Borsonline

"A legkisebbekben rejlik a legnagyobb erő" – 3 éves lett a halva született Zsombika

07:30 halva

Még mindig veletek alszik a gyerek? Így szoktathatod le róla pofonegyszerűen

07:15 egyszerű pofon

5 egyszerű trükk a stressz ellen, amire még nem is gondoltál

06:45 Stressz ellen

Féltékenységből 11 kilós súlyt dobott egy nő fejéhez a konditeremben egy fiatal

05:30 kondi fiatal

Rejtélyes piros foltokra lett figyelmes a NASA a világűrben - megérkezett a meglepő válasz

20:45 Világűr

Most jött: robbanások sora rázta meg Hollandiát, több sebesültet szállítottak kórházba

20:31 Holland robbanás

atv.hu

Kegyetlen hideg lesz a hétvégén, és a széllel is meggyűlhet a bajunk

07:37 hideg

Rég nem látott ellenállásba ütközött Trump, saját szavazói sem nézik jó szemmel a grönlandi terveit

07:07 Állás Grönland

Teljes zárlatot rendeltek el a Tiszán, több helyen már beállt a jég

06:36 ELTE

Rendőrkézen a Békés vármegyei „Bonnie és Clyde”, bódultan zúzták le a lopott autót

06:06 Bonnie Békés

Leáll az OTP mobilbankja, ezekben az órákban válik elérhetetlenné – közölték az okát is

05:35

Robottaxik Budapesten: fokozatos átállás várható

05:05 Állás Budapest

naphire.hu

Üvöltve fenyegették Borbély Alexandrát – Nagy Ervin kemény üzenetet küldött, szerinte az orbáni uszítógépezet ide juttatta ezt az országot

07:07 Nagy Ervin Alexa

Nem indul a 2026-os választáson a Megoldás Mozgalom, és azt üzenték, hogy szavazófülkében mindenkinek egy kérdést kell feltennie

06:06 ELTE Érd

Választás 2026: A Politico szerint a magyarországi voksolás lesz a legfontosabb uniós választás

05:05 agyar Magyarország

Balázsék műsora miatt óriási bírságot kapott a Rádió 1: döbbenetes, mi történt az egyik adásban

04:04 Rádió döbbenet

Elmaradt szemétszállítások: fontos kérést intézett a lakossághoz a MOHU

21:01 elmarad Szemétszállítás

Vészhelyzet a vendéglátásban: Kormányzati mentőcsomag érkezhet az éttermeknek

20:20 csomag Csoma

Médiapiac

Ismerős arcok az újrainduló Napló új műsorvezetői

07:40 induló ismerős

Újabb rangos elismerést zsebelt be a Sziget Fesztivál

20:40 Elismerés Sziget Fesztivál

Szülők kezébe adja az irányítást a YouTube, napi limit jön a Shorts-videókra

19:40 YouTube szülő

Kálloy Molnár Péter felesége megrendülve emlékezett vissza férje utolsó napjára

18:40 emlék emlékezet

Bíróság elé áll a koronahercegné perverz fia, influenszerek is tanúskodnak

17:40 Bíróság ENSZ

Újabb 11 milliós bírságot szabott ki Balázsékra a Médiatanács

16:40 Bírság Médiatanács

vasarnap.hu

Szent Berárd és vértanú társai

07:00

Magyarország a világpolitika sakktábláján: Trump-látogatás, béke-közvetítés és a 2026-os választás tétje

06:30 agyar Magyarország

A prostitúció haszonélvezőjévé válhat a román állam, a püspökök tiltakoznak

06:06 prostitúció állam

Bezzeg-nyugat. Illegális migráció – Belgiumban negyedével nőtt a bűncselekményt elkövető, majd kitoloncolt illegális migránsok aránya

22:00 Migráns Migráció

Bezzegrománia – A fasiszta propaganda büntetését szigorító törvény ellen rendeztek tüntetést Bukarestben

21:00 Propaganda Tüntetés

Növekszik a feszültség – Török külügyminiszter: Ankara ellenzi a katonai beavatkozást Iránban

20:00 Ankara beavatkozás

10perc.hu

Több országban is drágul a Spotify előfizetés ára: itt van kit érint

18:18 előfizetés Spotify

Port kavart a TV2: megmutatták hova kell húzni az ikszet?

17:52

Sokkolta az országot a pár napja történt, Samsung munkásokat szállító busz balesete, de mi történt pontosan?

17:25 Samsung Baleset

Megóvnád a gyerekedet a káros tartalmaktól? Most a Shorts letiltásának lehetőségét adja a kezedbe a YouTube

16:53 Gyerek YouTube

Az EB rajtja előtt fontos alappillérjei hiányoznak a magyar kézilabda-válogatottnak

16:28 agyar Kézilabda-eb

Drágább lett a kosarad: emiatt fizetsz többet a kasszánál januárban

15:25 január

HR Portál

NAV: könnyítésre számíthatnak az egyéni vállalkozók

07:42 könny egyén

Mi lesz, ha az AI megszünteti a belépő szintű állásokat?

06:42 Állás belépő

Nyolcszáz ezer dollárt kalapoztak össze a gyári munkásnak, akit azért rúgtak ki, mert szidta Trumpot

05:41 dollár

Hogyan időzíthető optimálisan a Nők40 igénylése 2026-ban?

12:30 Hogyan igény

Balesetezett a busz, ami a a Samsung-gyár dolgozóit szállította, a dolgozókat a mentők érkezése előtt bevitték a gyárba

11:20 Samsung Baleset

Új vezérigazgató a Continental Dohányipari Zrt.-nél

10:40 Continental dohány

TWN

3000 forintért vett pulóvert a nő: amikor megtudta, mennyit ér, leesett az álla

07:20 ennyi forint

Négy vármegyére adtak ki riasztást - ez vár ránk pénteken

06:30 Riasztás

1 kanál ebből a keverékből a reggeli zabkásába, és minden zsír eltűnik a combodról

21:00 kanál keverék

Több évtizedes titkos levelet talál a nagyapjától a nő: amit ír, lenyűgözi

20:00 évtized

Ez a konyhai eszköz komolyan szennyezi a lakás levegőjét – és te is minden nap használod

19:30 Lakás konyha

Ez a zseniális trükk távolítja el az odaégett szennyeződést a főzőlapról

18:00

Joy

Ez a 4 csillagjegy lesz a legszerencsésebb 2026-ban: minden sikerül nekik

07:01 Csilla Szerencs

Napi horoszkóp január 16.: a Szüzek komoly kihívással néznek szembe, a Halak fontos elhatározásra jutnak

06:01 Horoszkóp elhatározás

Sírva röhögsz: ez az ikonikus filmjelenet full improvizáció volt csak

05:01 jelenet

Ha egy kutyán az alábbi 9 dologból akár csak 2-t is észreveszel, segítségre van szükség

04:01 dolog segítség

Állásinterjúra ment, a HR-es elképesztő dolgot vett észre a férfin

03:01 Állás állásinterjú

Gyilkos AI, alternatív jövő és UFO-k: brutális, ami ránk vár idén

19:31 gyilkos

Instyle

Ez az 5 legirányítóbb csillagjegy: ők született manipulátorok, akiknél különösen erős a kontrollvágy

06:15 Csilla csillag

A kiegészítő, amitől drágábbnak tűnik minden szetted: ez a darab 2026-ban a stílusos nők új kedvence

05:20 darab kedvenc

Szakértők figyelmeztetnek: ez a 4 étrend-kiegészítő drasztikus változást okozhat a vércukorszintben

03:20 cukor Trend

Lilu: „Kikérem magamnak, hogy mindenki annyit ér, amennyije van” - #Képesvagyok S4E1

19:20 ennyi amennyi

14 sorozat, amit meg kell nézned, ha tetszett a Stranger Things

18:25

4 csillagjegy, aki számára az anyagi gyarapodásról fog szólni ez az év: 2026-os nagy pénzhoroszkóp

06:15 Csilla Horoszkóp

Instylemen

Vajon 2026 a tweed éve lehet? Újra reflektorfényben ez a klasszikus textúra

06:10 klasszikus

10 film a januári estékhez, amiben a hó az úr

05:10 január

Igazi golyóálló szörnyeteg az új Rezvani Tank

04:10 golyó

Utálod a munkád? Ezt teszi a testeddel

03:10

Kiderült: ő játssza Kratost az élő szereplős God of War-sorozatban

02:10

A világ leggyorsabb tourbillonját kapta a Jacob & Co. újdonsága

06:10

evamagazin

81 egészséges étel, amit mindennap fogyasztok

05:35 egészséges Egészséges étel

Ez lesz az évednek a feladata csillagjegyed szerint

05:05 Csilla csillag

Rettenetesen fáj a hátad az ülőmunkától? 5 mozgásforma, ami segítségedre lesz

18:05 forma segítség

Ahol a jégpálya és a gyerekkori álmok találkoznak: több mint 300 mosoly a Városligetben

13:17 gyerekkor Városliget

Keresed a tökéletes munkahelyi táskát? Mutatjuk a kedvenceinket!

11:45 kedvenc

Milyen Kanadában élni és gyereket nevelni? Interjú egy montreáli magyarral

08:35 agyar interjú

balatonica.hu

21 kategóriában versenyeznek nyáron a magyar filmesek

01:00 agyar Magyar

2026 hat legnagyobb sporteseménye

01:00 sportesemény

Rajzolt dallamok – különleges kulturális est Veszprémben

10:06 Veszprém dallam

Dél-Balatoni Sétáló Kóstoló Rádpusztán

07:00 Balaton Dél-Balaton

Extrém kihívás, ikonikus útvonal, egyszeri téli élmény

09:00 kihívás élmény

Éjszakai korizás, buli és közösségi kihívás a Balatonnál

05:00 éjszaka Balaton

Kapcsolódó hírek

Mire jó a főzőbanán?

Ma 05:40 Agrofórum banán

“Diétás tévhitek” – interaktív workshop Cseh Boglárka dietetikussal

2026.01.14. 20:31 Győr Plusz Boglárka diétás

Pro Gastronomia

2026.01.14. 10:12 Trademagazin

Még több zsírt javasolnak Amerikának az új hivatalos táplálkozási ajánlások

2026.01.14. 10:07 Telex ajánlás Hivatal

Ezért jó a mediterrán étrend: a hosszú élet és az egészséges szív titka

2026.01.14. 07:50 Só&Bors egészséges Trend

Top hírek

Ha egy kutyán az alábbi 9 dologból akár csak 2-t is észreveszel, segítségre van szükség

Joy

Különleges kép került elő Törőcsik Franciskáról – már kislányként is gyönyörű volt

Nlc

Elöntötte a szektort a sok értéktelen gagyi token, de szerencsére hamar mennek a süllyesztőbe

Bitcoinbázis

2030-ig megépítené a NASA a holdi atomerőművet

PCWorld

Jó évet zárt, és még jobbat vár a Mapei

ProfitLine

Mindenki erre várt: mutatjuk a hétvége időjárását

Agroinform

Török Gábor: ez hiányzik a Fidesz politikájából

Debreceni Nap

Új partner a Jalsovszkynál

Márkamonitor

Dögös bögyös: mindenki megcsodálhatja Lily bomba melleit

Ripost

Időjárás 2026. január 16.: Köd nehezíti a látási viszonyokat

Bien

Top hírek 12 óra

Túlóráznak a MOHU hulladékszállítói a hóhelyzet miatt

Klubrádió

Károly brutális mondattal alázta meg Dianát: a hercegné zokogott, sosem tudta megbocsátani, amit férje mondott neki

Femcafe.hu

Mínusz 40 fokban látták utoljára az egyetemista fiút, akit továbbra sem találnak

Liner

Mínuszba csúszott a bankszámlád egyenlege januárban? Ne bánkódj!

ProfitLine

Odakinn már kaphatóak a Momentre a jegyek

Filmbuzi

[BREAKING] Kathleen Kennedy azonnali hatállyal távozik a Lucasfilm éléről

IGN

Családjának ügyvédje szerint semmilyen biztonsági tréningen nem vett részt a pincérnő, aki akaratlanul a svájci tűzvészt okozhatta

Népszava

A G2 hibája, hogy NiKo ma a Falconsban játszik?

Esport 1

CNN: az USA egy ismeretlen eszközhöz jutott, amely a rejtélyes „Havanna-szindrómát” okozhatja, és orosz alkatrészeket tartalmaz

Karpat.in.ua

914 ezer forint szenteste egy dugulásért – megszólalt a rendőrség a duguláselhárító maffia ügyében

Index - Belföld

Top hírek 24 óra

Ipari szakkiállítás naptár 2026

Műszaki Magazin

Történelmi léptékű változások: Magyarország új korszakot nyitott a fogyatékosok megsegítésében

Mandiner

Ez a fantasy-rajongók trükkje az elmélyült olvasáshoz

Könyves Magazin

Trónok harca spin-off sorozat készülhet Arya Stark főszereplésével

Puliwood

Tíz egymást követő napon 0 fok alatti hőmérséklet volt Ógyallán

Új Szó

Történelmi szintlépés: a mesterséges intelligencia teljesen átformálja a magyar tudományt – itt a bejelentés

Mandiner

Wolfsberger AC - Diósgyőri VTK 0-2

Amíg Élek Én

Hiányos az olívaolaj-ellenőrzés az Európai Számvevőszék szerint

Trademagazin

Megható levelet írt Katrine Lunde, aki még nem tudja, folytatja-e pályafutását

Kisalföld

A Samsung-gyár dolgozóinak balesete miatt Dobrev Klára találkozót kezdeményez Dél-Korea budapesti nagykövetével

Index - Belföld

Top hírek 1 hét

Tavaly 128 155 használt autó érkezett külföldről

Szolnoki Napló

Lázár János: Magyarország utolérte Ausztriát

Borsodhír

Az EU-ban átlagosan 5,5 százalékkal, Magyarországon 21,1 százalékkal drágultak a lakások 2025. harmadik negyedévében

Üzletem

Mikor segít a Bérgarancia Alap az elmaradt munkabér kifizetésében?

Üzletem

SZUPERMENZA – Szedni szabad, pazarolni nem!

Veszprém Kukac

Több milliárd forintos kárt okozott a költségvetésnek a 2019 óta „működő” bűnszervezet

Üzletem

Beindítja a hajnövekedést, megállítja a hajhullást ez az egyszerű házi szer

Kárpátinfo

Váratlanul elmaradt Bochkor Gáborék reggeli műsora

Index - Belföld