Karácsony idején hajlamosak vagyunk túlzásokba esni: a kelleténél több ajándékot veszünk és több ételt is, mint amennyire szükségünk van, így az ünnepek után ezek sokszor a kukában végzik. Az élelmiszer-pazarlás Túl sok ajándék, túl sok étel: ünnepi túlzásaink komoly terhet rónak a környezetre