Otthonról dolgozni sok szempontból kényelmes – nincs ingázás, pizsamában is el lehet kezdeni a napot, és közben főhet a kedvenc levesed is a konyhában. De az otthoni munkavégzés nem mindig jelent egyet a kiegyensúlyozott életmóddal. Sőt, sokan épp ilyenkor esnek abba a csapdába, hogy kevesebbet mozognak, többet nassolnak, vagy elmosódnak a munka és a pihenés Egészséges napirend home office-ban – így vigyázz magadra munka közben is