- Hirdetés -

Ha ezeket az élelmiszereket fogyasztod, akkor jó eséllyel jobban fogsz aludni

2025.10.12. 06:59 Roadster élelmiszerek élelmiszer

Néhány tudatos étrendi változtatással is támogathatjuk a természetes alvásciklust.

Elolvasom a cikket >>

- Hirdetés -

Ez is érdekelhet

Egymást megvezetve gyűjt pénzt az Árulókban összeszokott négyes

Ma 08:40 Médiapiac áruló

Egyetlen helyen mondanak esőt csütörtökre, mutatjuk hol kell az esernyő

Ma 08:38 atv.hu Eső ernyő

Ezért retteg Oroszország a Tomahawk rakétáktól: a szakértő szerint ezek a fegyverek képesek belülről megingatni egy háborús gépezetet

Ma 08:38 naphire.hu Oroszország Háborús

Hivatalos: George Russell és Kimi Antonelli marad a Mercedesnél 2026-ban

Ma 08:36 10perc.hu Mercedes Hivatal

24 ezer tanár teljesen kimaradt, a többieknek morzsák jutottak a béremelésből

Ma 08:35 HR Portál Béremelés emelés

- Hirdetés -

Femcafe.hu

Elszorult a rajongók szíve: kiderült, valójában mi okozta Diane Keaton halálát

08:17 Halál

Ez az autók legbiztonságosabb ülése - nem az, amelyikre elsőre gondolnál

06:22 biztonság

Napi horoszkóp, 2025.10.16: A Bak ma közelebb kerülhet egy régóta halogatott döntés meghozatalához

06:00 döntés Horoszkóp

Ezeket a gyümölcsfákat soha ne ültesd a kertbe, ha van, inkább vágd ki

05:55 gyümölcs

Felrobbant az internet: Palvin Barbi mindenkit túlragyogott a Victoria’s Secret kifutóján - Fotók

05:20 internet fotók

Méreganyagok ellen: ezek a legjobb növények, amik fertőtlenítik a levegőt

05:12 ellen

Borsonline

Egészséges kenyeret keresel? Ezek közül válogathatsz

07:45 egészséges

Egy éve halt meg Liam Payne: Így áll most a nyomozás

07:30 nyomozás

„Szerettük volna ismét felhívni a figyelmet a laikus életmentés fontosságára” – pulóverkampány indul az újraélesztésért

07:12 Kampány Életmentés

Elfogytak a szavak: kiderült, mi okozta Diane Keaton halálát

06:35 Halál

Otthonában találták holtan Pamelát, élete utolsó perceiben szerelmével vitázott

06:00

Értékes dolog tűnt el az elhunyt Pécsi Ildikó kertjéből: itt találták meg – fotó!

03:00 Pécsi Ildikó Elhunyt

atv.hu

Egyetlen helyen mondanak esőt csütörtökre, mutatjuk hol kell az esernyő

08:38 Eső ernyő

Publicus: erősödött a Fidesz, de továbbra is vezet a Tisza

08:08 Fidesz Tisza

Diane Keaton családja elárulta, mi okozta a színésznő halálát

07:37 Család színésznő

14. havi nyugdíj: ezért van szükség a váratlan ígéretre?

07:07 14. havi Nyugdíj

Éjszaka jött Orbán Viktor nagy bejelentése, már az időpont is megvan

06:36 bejelentés Orbán Viktor

Kiábrándító felmérés: A cégek 85 százaléka nem tervez béremelést

06:06 Felmérés cégek

naphire.hu

Ezért retteg Oroszország a Tomahawk rakétáktól: a szakértő szerint ezek a fegyverek képesek belülről megingatni egy háborús gépezetet

08:38 Oroszország Háborús

Friss felmérést közöltek: a Tisza Párt már minden kategóriában veri a Fideszt, de a kormánypárt is erősödött

08:08 Felmérés Tisza

ByeAlex teljesen kiakadt: „a vén g*ci, aki a kocsija után kötötte a kutyáját, miért nem élvezi valamelyik börtön vendégszeretetét?”

07:37 Börtön ByeAlex

Amerika üzent Putyinnak: ha nem lesz béke, jönnek a megtorló lépések

07:07 Amerika

Elképesztő bejelentést tett az OTP Bank: így küldhetsz pénzt ingyen, bankszámlaszám nélkül – elég egy érintés

06:36 bankszámla bejelentés

Orbán szerint a magyarok bizalmát megtartani talán a legnehezebb dolog a világon

06:06 dolog agyar

Médiapiac

Egymást megvezetve gyűjt pénzt az Árulókban összeszokott négyes

08:40 áruló

Beszélt a család: ezért halt meg Diane Keaton

07:40 Család

Hevér Gábor elsírta magát, amikor Sváby András a házhoz vitte

20:00 Vér Gábor Sváby András

„Leírhatatlan állapotban vagyok” – Galla Miklós nyíltan segítséget kért

19:25 segítség Galla Miklós

Szép summa jött be az NFI-támogatással készült filmekből

19:00 támogatás filmek

A csók is sok volt – Miló Viki időt kért a Házasság első látásra reality-ben

17:20 Házasság Reality

vasarnap.hu

Hankó Balázs: a magyar egyetemek versenyképesek és autonómok

07:30 Egyetem agyar

Kaszab Zoltán: Hosszú távon lehet kifizetődő Trump és Orbán jó kapcsolata

06:03 fizető kapcsolat

Kábítószer-kereskedelem felszámolásáért felelős kormánybiztos: a hajtóvadászat nemcsak folytatódik, hanem magasabb fokozatba kapcsol

20:00 Vadászat Kormánybiztos

Nézzük, kik lehetnek az Orbán-kormány megbuktatására irányuló akciók kulcsfigurái

19:00 akciók Akció

Szentkirályi Alexandra: elég a fővárosi mutyikból!

18:00 Mutyi Szentkirályi Alexandra

Pöltl Ákos: A szülő áll a frontvonalban, szemben a techcégek milliárdos profitjával és szakértőivel

17:28 front cégek

10perc.hu

Választások után átalakíthatják az orvosok bértábláját

07:20

Minden harmadik magyar aggodalommal figyeli a mesterséges intelligenciát

06:40 Intel aggodalom

Feljelentette Orbán Viktort egy német EP-képviselő kémszoftveres támadás miatt

19:40 EP-képviselő Orbán Viktor

Ingyen küldhetünk pénzt az OTP új mobilbankos funkciójával

19:10 ingyen funkció

Halálos vonatgázolás a Bakony InterCity útvonalán

18:30 Bakony Vonat

Több mint 3800 autóst állítottak meg Budán: nagyszabású szondáztatás a hétvégén

18:14 autós

HR Portál

24 ezer tanár teljesen kimaradt, a többieknek morzsák jutottak a béremelésből

08:35 Béremelés emelés

Visszaüt, ha az embereken kezdjük a spórolást

07:31 ember

"Elárultak minket a gépek" – íme 40 szakma, amit az AI a kihalás szélére sodor

07:00 kihalás

Jön az emberi munkakvóta: törvény írhatja elő, mennyi embernek kell maradnia a robotok között

06:03 ember Robot

Középiskolások és pedagógusok jelentkezését is várják újra a Tiéd a holnap ösztöndíjprogramra

11:56 iskolás iskolások

Rekord az első héten: tarol a fix 3 százalékos vállalkozói hitel

11:09 rekord Hitel

Kapcsolódó hírek

Kolumbiát is előzzük az élelmiszerdrágulásban

Ma 05:34 Mezőhír drágulás élelmiszer

Tarol az új szuperélelmiszer nálunk is: de ezt sokan nem tudják róla

Tegnap 13:28 Agrárszektor élelmiszer

MA TE mit eszel? – Élelmiszerkönyv fogyasztói szemmel

Tegnap 12:10 Trademagazin fogyasztó élelmiszer

Szerdán lezárul a nyugdíjasok élelmiszer-utalványainak kézbesítése

Tegnap 12:04 Dehir élelmiszer Nyugdíj

Sokkoló mértékben emelkedett az élelmiszerek ára: ennyi volt 10 éve egy kiló kenyér, és ennyi ma

Tegnap 11:00 Femina ennyi élelmiszer

Top hírek

A csata, amelyet gyakorlatilag csak azok a rómaiak éltek túl, akik lemaradtak róla

Magyar Hang

A Honor új telefonján egy mechanikus karon csücsül a kamera

Esport 1

Találtak egy óriási ősi várost Magyarország alatt, már tudjuk a nevét is, rendkívüli, az évszázad felfedezése lehet

Promotions

Rengeteg pénz hiányzik a magyar gazdák kasszájából: nem tudnak fejleszteni

Agrárszektor

Gyermeket vár Mikes Anna? Árulkodó jelet láttak a rajongók

Nlc

Olympiacos SFP – DVTK HUNTHERM

Amíg Élek Én

Megtörtént minden autós legrosszabb rémálma a sziklás hegyi úton - videó

Origo - Autó

Benyújtotta a kormány a 2026 és 2036 közötti időszakra szóló Országos Fogyatékosságügyi Programot

Debreceni Nap

Letartóztatták azt a sebészt, aki hagyta, hogy 13 éves lánya lyukat fúrjon egy férfi fejébe

atv.hu

Csütörtökön is elkel a meleg ruházat Zalában

Zaol

Top hírek 12 óra

Horn Gábor: A Tiszán múlik, hogy a 14. havi nyugdíj ígérete beváltja-e a Fidesz reményeit

Klubrádió

Késsel támadtak a bokszbajnokra a babakocsis rablók videó

HírTV

A munkáltatók 9–10 százalékos, a szakszervezetek 12 százalékos minimálbér-emelést tartanak elképzelhetőnek 2026-ra

Atombusiness

Kegyetlen gyilkosság 103 ezer forintért: 10 és fél évet kapott a 16 éves fiú videó

HírTV

Így érdemes szedni a multivitamint: tippek gyerekeknek, terhes nőknek és időseknek

Origo - Belföld

Eldőlt a jövője a Barcelona kulcsjátékosának

Origo - Sport

Amikor Budapesten a gyerekeknek saját köztársasága volt – Olvass bele Miklya Luzsányi Mónika könyvébe!

Könyves Magazin

Fekvőrendőr – Malonyai Péter jegyzete

Nemzetisport

Napi horoszkóp, 2025. október 16.: A Szűz változtasson szokásain, a Vízöntőt eltalálja Ámor nyila

Elle

Mit csináltak az angolok régen a beefsteak klubokban? Mi a jó steak titka?

Index

Top hírek 24 óra

Megszűnik az MTV

Borsodhír

Évről évre bővül a Kárpát-medencei agrárösztöndíjasok köre

Trademagazin

Koleszterinszint: Miért ítélték el, és mentették fel a tojást?

Trademagazin

A Google történetének legnagyobb indiai beruházását jelentette be - 15 milliárd dolláros AI-központot épít

Computerworld

Az angol nyelv magas szintű ismeretéhez köti a brit kormány a legális bevándorlást

Jogászvilág

Ronnie Radke szerint a Z generáció a leghülyébb mind közül

Rockbook

Napi helyesírás feladat: Tudod hogyan írjuk helyesen?

Keresztlabda

Oroszország átadta az Egyesült Államoknak a Kennedy-gyilkosságról szóló titkosított szovjet iratokat

Computerworld

Új hitelkonstrukcióval támogatja a kormány legkisebb gazdálkodókat

Trademagazin

Újra pozitívba fordultak a Bitcoin- és Ethereum-ETF-ek: 340 millió dolláros napi beáramlás

Kripto Akadémia

Top hírek 1 hét

Október végén szabadít ránk egy szigetnyi őrületet a Bleak Haven horrorjáték

PC Guru

Óriási változás készül a műszaki vizsgánál: eddig csak a dízeleseknél nézték, de most a benzines autókra is kiterjesztenék – még a fiatal járművek is fennakadnak

Még be sem iktatták, máris riadalmat kelt a japán Vaslady

Maszol

A Binance 400 millió dolláros mentőcsomagot jelentett be a 19 milliárdos kriptokrach után

Kripto Akadémia

A mexikói skorpió halom, amely a napfordulókat figyelte

Múlt-kor

Milyen esetben alkalmazható a munkáltatói fizetési felszólítás?

Üzletem

A Microsoft bemutatója leleplezte, mennyire ügyetlen még az AI az Excelben

Computerworld