- Hirdetés -

Így alakítsuk ki a tökéletes hálószobát, mondjunk búcsút az alvászavarnak

Tegnap 10:33 Kemma Alvászavar alvás

A pihentető éjszakák kulcsa gyakran a környezetünkben rejlik. Az alvászavar kezelése nemcsak orvosi, hanem életmódbeli kérdés is, amelyben a helyes berendezés és a tudatos választások sokat segíthetnek.

Elolvasom a cikket >>

- Hirdetés -

Ez is érdekelhet

Hatgyermekes édesapa egyik pillanatról a másikra elnémult – szívszorító történet

Ma 10:30 Borsonline édesapa

Meglepő fordulatot hoz az időjárás a héten: visszavehetünk a fűtésből, melegszik a levegő

Ma 10:10 naphire.hu Fűtés Időjárás

Heti horoszkóp, 2025.10.06. - 2025.10.12.: Kellemes és örömteli meglepetés éri az Oroszlánt

Ma 10:10 Femcafe.hu Horoszkóp Oroszlán

Orbán ellen akarták fordítani a KDNP-t? Saját szövetségeseikkel támadták volna hátba a Fideszt

Ma 10:10 atv.hu Fidesz ellen

Szijjártó Péter szerint a második világháború lezárása óta most van a legrosszabb helyzetben a globális biztonság

Ma 10:04 vasarnap.hu Szijjártó Péter biztonság

- Hirdetés -

Femcafe.hu

Nem a hűtő az: ha ezen a helyen tárolod a tojást, 1 évig is friss marad, és nem fog megromlani

09:52

Előbb tilosban parkolt, majd lemondtak miatta egy színházi előadást: mi történik Kern Andrással?

09:50 Színház Kern András

Pincér, jégkrémárus, temetkezési alkalmazott – megdöbbentő, honnan indultak a legnagyobb világsztárok

09:35 alkalmazott jégkrém

Durván felborul az időjárás: azt is el fogod felejteni, hogy októbert mutat a naptár

09:08 naptár Időjárás

Csak hetekkel az esküvő után döbbent rá felesége kilétére a férfi: majdnem elájult, amikor szembesült a valósággal

07:15 feleség esküvő

3 csillagjegy, aki a héten végre pozitív fordulatokra számíthat anyagi ügyekben

06:22 Csilla Pozitív

Borsonline

Igazán divatos frizurára vágysz? Ezeket a hajbavalókat viselik most a legstílusosabb nők

10:15 divat

Kis Grófo megállíthatatlan fogyásba kezdett, majd jött a fordulat

10:00 fogyás Kis Grófo

Nagy a baj: betegség miatt nem tud színpadra állni Kern András

09:15 Betegség Kern András

Most jött a szívet szaggató hír: kóbor kutyák marcangoltak halálra egy 3 éves kisgyermeket

09:05 Marca angol

Durva függőséget okozhatnak az ultrafeldolgozott élelmiszerek

08:45 élelmiszer élelmiszerek

Vérnyomásmérő lett a nyugdíjas utalványból - Terike elárulta, hogyan!

08:30 Vérnyomás Hogyan

atv.hu

Orbán ellen akarták fordítani a KDNP-t? Saját szövetségeseikkel támadták volna hátba a Fideszt

10:10 Fidesz ellen

Hév és személyautó ütközött Budapesten

09:48 Budapest Buda

Elbizonytalanodtak a szavazók? A legújabb felmérés meglepő eredményt hozott

09:39 eredmény Felmérés

Dobrev: az Orbán-rendszert lebontani csak demokraták széles koalíciója tudja

09:09 demokraták koalíció

Eltévedt az InterCity, rossz város felé indult a vonat, káoszba fulladt az utazás

08:38 eltévedt Vonat

Egyiptomi tárgyalások: megérkezett a Hamász delegációja

08:23 delegáció Egyiptom

naphire.hu

Sokkoló, mi történt a Mount Everesten: túrázók százai rekedtek fent a hegyen, brutális hóvihar csapott le rájuk

09:39 Mount Everest vihar

Ilyen nincs: Kern Andrást megint rajtakapták, hogy a járdán parkol

09:09 ilyen Kern András

Tönkrement az élete a gödi akkugyárban megsérült villanyszerelőnek – most 50 millió forintos kártérítést követel

08:38 Kártérítés ártér

Elszabadult a pokol a Sztárboxban: élő adásban folyt a vér, majd brutális kiütéssel folytatódott a műsor

08:08 kiütés élő adás

Balhé a tüntetésen: Aranyosi Péter meglökött egy riportert, a jelenetről videó is készült – így reagált a humorista

07:37 Tüntetés Humor

Nagy a baj a Balatonnal! Vészesen csökken a vízszintje, itt vannak a drámai felvételek

07:07 Balaton Dráma

Médiapiac

Hamarosan leköszön a mozizás kora?

09:40

Inhalátorral küzd – Elbukhatja Vásáry André a Sztárban Sztár All Stars versenyt?

08:40 All Star

Deepfake-szűrésre tanítja egy új AI-oktatóprogram a diákokat

07:40 Diák diákok

Így síratatták meg az X-faktor zsűrijét

17:40 X-Faktor

Elhunyt egy ismert újságíró, hatalmas botrány lett a nekrológjából – Ez a „halálkufárság”

16:40 Elhunyt botrány

Ebből világbotrány lesz? Életre keltik Hitlert? – Emberek milliói néznek hamis, de élethű AI-videókat a legújabb technológia alapján

15:55 Hitler botrány

vasarnap.hu

Szijjártó Péter szerint a második világháború lezárása óta most van a legrosszabb helyzetben a globális biztonság

10:04 Szijjártó Péter biztonság

Felvonták, majd félárbócra engedték a nemzeti lobogót az Országház előtt

09:24 Országház

Több száz túrázót mentettek ki a Mount Everestről

09:00 Mount Everest

Kövér László a Harcosok Órájában: Nem igaz, hogy a közszereplőknek többet kell tűrni!

08:30 Kövér László harcos

Leó pápa a különböző vallások együttműködéséért való imádkozásra kéri fel a híveket

07:25 Vallás Együtt

Az amerikai katonaságot az ország történetében először vetik be kábítószer-kereskedők ellen az Egyesült Államok térségében

07:10 Egyesült Államok Amerika

10perc.hu

Hadházy Ákos: 80 milliárdból újították fel az esztergomi vasutat, mégsem működik a biztonsági rendszer

09:52 Hadházy Ákos Esztergom

A német kancellár: Oroszország állhat a legtöbb Németország feletti drónrepülés mögött

09:37 Oroszország Németország

Orbán Viktor: a vasárnapi tüntetők viszályt és rombolást kínálnak az országnak

09:22 Orbán Viktor

A fény szerepe a hálószoba harmóniájában

09:17 hálószoba

Már nincs hibátlan csapat az NFL-ben – az Eagles és a Bills is kikapott

09:08 csapat

Napos, de szeles hétfő várható – keleten lesz a legjobb idő

08:57 kelet

Gondola

Káosz Franciaországban - lemondott a miniszterelnök

10:29 elnök Franciaország

Labdarúgó NB I - Tolongás a felső- és az alsóházban is

06:00 alsóház labda

Orbán Viktor: Magyarország története és a kereszténység "egyazon szövet fonalai"

05:00 Magyarország Kereszténység

A délvidéki Magyarkanizsa lovasa nyerte a 18. Nemzeti Vágtát

22:08 agyar Arkan

Labdarúgó NB I - Egy gól elég volt a győzelemhez Kisvárdán

21:06 labda győzelem

Ukrajnai háború - A donyecki Kuzminivka elfoglalását jelentette be az orosz védelmi minisztérium

20:08 Donyeck Ukrajna

Kapcsolódó hírek

Újítás több magyar óvodában éjszakai ottalvási lehetőséget vezettek be

Tegnap 17:00 Bama agyar alvás

Az alváshiány rejtett veszélyei: tudd meg, hogyan pusztítja a szervezetet és hogyan mentheted a helyzetet

Tegnap 14:50 délmagyar Hogyan alvás

Ide vezethet a rossz alvás – komoly következményei lehetnek

2025.10.04. 17:17 naphire.hu alvás követ

Álmatlan éjszakák és a túl hosszú reggelek árnyoldala: A túl kevés vagy a túl sok alvás veszélyei

2025.10.04. 11:55 Alon hossz alvás

A jó alvás földje, ahol nemcsak nyaraláskor pihenjük ki magunkat

2025.10.04. 07:30 Roadster Nyaralás alvás

Top hírek

Durva függőséget okozhatnak az ultrafeldolgozott élelmiszerek

Borsonline

Próbálkoznak a gázai túszok kiszabadításával

Maszol

Nagykőrös vett egy 18 milliós autót az új polgármesternek, miután az előző, ugyanolyan típusút, eladták 980 ezerért

444.hu

Vasseur: Nem volt veszélyes Lewis fékhibája

Formula

Többen is bepanaszolták a Hunyadit a „gyermekvédelmi törvényre” hivatkozva

Magyar Hang

A visszatérők vonulása? – Megalakult az új francia kormány

Maszol

Csak hetekkel az esküvő után döbbent rá felesége kilétére a férfi: majdnem elájult, amikor szembesült a valósággal

Femcafe.hu

Elszabadult a pokol a Sztárboxban: élő adásban folyt a vér, majd brutális kiütéssel folytatódott a műsor

naphire.hu

Taylor Swift bevallotta: ezt a testrészét nem mossa rendszeresen

Borsonline

Váratlanul rengetegen kezdték el nézni Dwayne Johnson egyik régi filmjét

Liner

Top hírek 12 óra

Szeles, változékony hetünk lesz

Kiderül

Óraátállítás 2025 – Hamarosan kezdődik a téli időszámítás

Alon

Sorra dőlnek ki a sanghaji tenisztorna résztvevői

Infostart

Napi horoszkóp 2025. 10. 06.: Csúcsra járatott hétfő

Nlc

Október 6-án történt

kultura.hu

Bundesliga – Megőrizte hazai hibátlan mérlegét a Stuttgart

Új Szó

La Liga – Döntetlen Vigóban

Új Szó

Maríával búcsúztatjuk október első hetét

Player

„Nálunk csak a játékvezető volt gyengébb”

Haon

Szürke, csapadékos lesz a hétfői időjárás

Új Szó

Top hírek 24 óra

Napi helyesírás feladat: Tudod hogyan írjuk helyesen?

Keresztlabda

Feszült pillanatok: Schóbert Lara és Dárdai Blanka nem kímélték egymást

RTL

Egyedül csak a Berény tudott nyerni idegenben

Sonline

Hiába javulnak a számok, még mindig Magyarországon halnak meg a legtöbben rák miatt az EU-ban

kontroll.hu

Több évtized után újra diplomát vehettek át az egykori hallgatók a Debreceni Egyetemen – fotókkal

Haon

Korzenszky Richárd: „Megjegyzés a tihanyi Belső-tóhoz”

hírbalaton

Orbán Viktor: ki kell állnunk a mai erőszakos Lenin-fiúk szemben, az egyházaink ellen agitáló félbolondok ellen– frissül

Sonline

A nyugdíjas egyesület elnöke a nyugdíjkorrekcióról

Veol

Molnár Gusztáv már az első menetben padlóra küldte Noé Viktort

RTL

Orbán Viktor: ki kell állnunk az egyházaink ellen agitáló félbolondok ellen (videó)

Feol

Top hírek 1 hét

Csak minden nyolcadik egészségügyi dolgozó mozog eleget

Medical Online

Péterffy Attila, Pécs balliberális polgármestere is részt vett a betiltott Pécs Pride-on

Pécsi Újság

Október 11-én a pedagógusoknak megmutatják a Fővárosi Állatkert oktatási kínálatát

Tudás.hu

Szent Gellért tisztelete, az oladi templomban találkoztak

Zaol

Az Imelda hurrikán letarolta Bermudát – elképesztő pusztítás! (videó)

Köpönyeg

Drónészlelés miatt több órára lezárták a müncheni repülőteret

HVG - Tudomány

Egy év alatt több mint 2000 új szálloda – robbanásszerű márkabővülés a globális hotelpiacon

Trademagazin

Megdőlt a hajnali hidegrekord pénteken

Alon