Ezért együnk nyáron sok gyümölcsöt!
Sajnos, a magyar lakosság gyümölcsfogyasztása rendkívül alacsony és egyoldalú – hívja fel rá a figyelmet a Semmelweis Egyetem cikke, amelyben dietetikus szakértő beszél arról, milyen tévhitek keringenek a gyümölcsök étkezésben betöltött szerepével kapcsolatban. Mivel a hazai szezonális kínálat nagyon gazdag, egészségesek bátran egyenek gyümölcsöt, de azoknak sem kell lemondaniuk a vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag … Ezért együnk nyáron sok gyümölcsöt!
- Hirdetés -