A munkavállalói lét kihívásokkal teli
Ma már a csapból is az folyik, hogy táplálkozzunk egészségesen, mozogjunk rendszeresen, és figyeljünk oda a kellő mennyiségű, minőségi alvásra, valamint a stresszmenedzsmentre is. Azok azonban, akik akár beosztottként, akár pedig vállalkozóként dolgoznak, sokszor túlhajszolják magukat, és szinte semmi idejük nem marad kikapcsolódásra. Ez azonban hosszú távon az egészségre is hátrányosan hathat. Ha szeretnénk egyensúlyt […]
- Hirdetés -