Nem tudsz fogyni? Folyamatosan hízol? Ez tehet róla!
Az alvás az elfeledett életmódtényező a helyes testsúly elérésében. Miért is fontos, hogy kellő mennyiségű és minőségű legyen az alvásunk? Mi az összefüggés az elhízás és az alvás között? Nézzük meg! Nem tudsz fogyni? Folyamatosan hízol? Ez tehet róla!
- Hirdetés -