Ayurvéda: ekkor lesznek alvási problémáid és így segítheted a jó alvást
Az Ayurvéda alapvető életösztönnek tekinti az alvást. Ez minden élőlény számára nélkülözhetetlen szükséglet. Egyszerűen kell, hogy megfiatalodhasson, megújulhasson a testünk, az elménk és a szellemünk is.
- Hirdetés -