Egy számunkra mérgező munkakörnyezet szép lassan felemészti az energiáinkat, elveszítjük az önbecsülésünket, és az értékességünkbe vetett hitünket. Csökkent önértékeléssel viszont rendkívül nehezen megy az álláskeresés, ami egy minőségi váltást hozhatna az életünkbe. Ha rálátunk és megismerjük a „mérgezés” folyamatát és hatásait, akkor könnyebben találhatunk vissza saját értékességünkhöz.