A cikk az ülőmunka által okozott egészségügyi problémákról és azok megelőzésének módjairól szól. Az ülő munkavégzés során gyakoriak a hát-, váll- és nyakfájdalmak, valamint az izomfeszülések és merevségek. Ezek a tünetek részben abból adódnak, hogy a számítógép-használat során a vállöv és a karok izmai egyoldalú terhelésnek vannak kitéve, ami stressz hatására tovább súlyosbodhat. A helytelen […]