A cikk a hasi zsír, különösen a zsigeri zsír káros hatásairól és ennek csökkentési módszereiről szól. A zsigeri zsír a hasüregben található és a belső szervek védelmét szolgálja, azonban túlzott mennyiségben veszélyes lehet, növelve a cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. A hasi zsír eltüntetése megvalósítható, de következetes étrend és egészséges életmód szükséges […]