A nyári időszak, különösen a kánikula mindenki számára tartogat kihívásokat, a nőknek azonban még nehezebb a helyzetük, hiszen nyáron számos tényező befolyásolja a hormonális egyensúlyt, amelyek hatással lehetnek a fizikai és a lelkiállapotra is. Cikkünkben összegyűjtöttünk néhány tippet, amelyek segíthetnek, hogy a nyári melegben is megőrizzük hormonális egyensúlyunkat és mindennap kiegyensúlyozottak lehessünk.