Nem csak sima csapvízzel vagy ásványvízzel pótolhatod a folyadékot a nyári melegben, ezek az italok a szervezet hidratálása mellett fokozzák az anyagcsere működését és segítik a zsírégetést. A megfelelő folyadékpótlás az év minden napján fontos, ám a nyári melegben, amikor többet izzadunk, fokozottabban oda kell figyelni a vízivásra, viszont a víz mellett olyan egészséges italok 4 nyári ital, ami segít rendbe tenni a lassú anyagcserét: támogatják a zsírégetést